Badi sporu nedir? Vücut geliştirme, ağırlık kaldırma ve kondisyon gibi egzersizleri birleştiren ve sporcuların vücutlarıyla rekabet ettiği bir spordur. Yaygın inanışın aksine, çok rekabetçi ve heyecan verici bir spordur. Full body kaç ay yapılmalı? Tam vücut antrenmanı için yeterli zamanı olmayan veya iş yoğunluğu nedeniyle egzersizlerden kaçınan kişiler haftada en az iki gün tam vücut antrenmanı yaparak kaslarını korumalıdır. Zaman kısıtlaması olmayan sporcular ise tam vücut programını haftada 3-4 gün yapabilirler. Dalışta badi ne demek? Dalış sırasında yanınızdaki kişi partnerinizdir… Vücudun telaffuzu… Et’in uyarlaması olan filmde, çocuk cesedi evinin bodrumuna saklıyor ve okuldan döndüğünde “Ne oldu Badi? Ne yapıyorsun?” diye…
Yorum Bırak